과거에는 바닥에 두툼한 이불을 깔고 잤다면, 지금은 침대프레임 위에 매트리스를 얹어 생활합니다. 해가 거듭될 수록 침대 위에서 보내는 시간이 점차 늘어나고 있는데요. 이전에는 단순히 숙면을 위한 아이템이었다면 이제는 침대 위에서 독서도 하고 TV도 보고 일도 하는 시대가 온 것입니다. 그 만큼 매트리스는 우리의 삶에 중요한 역할을 하는 필수품이 되어버렸습니다. 매트리스의 가장 기본적인 역할은 충분한 수면을 제공하는 것입니다. 숙면은 건강과 일상 컨디션에 큰 영향을 주기 때문에 본인에게 맞는 좋은 매트리스를 사용하는게 좋지요. 매트리스는 한 번 구입하면 꽤 오랜기간 사용하기 때문에 구입하기 전에 여러 요소를 따져서 알맞는 매트리스를 구입해야 합니다. 그래서 오늘은 매트리스 종류와 소재별 특징에 대하여 알아..

한밤중에 땀을 흘려서 깨어나신 적이 있나요? 아니면 아침에 일어나서 시트나 잠옷이 다 땀에 젖은 적이 있으신가요? 요즘처럼 일교차가 큰 시기에는 이불을 덮자니 너무 덥고, 그냥 자려니 새벽에 너무 추워서 깨어날 때도 있습니다. 질병의 이유로도 땀을 많이 흘릴 수도 있지만 환경에 의한 이유도 몇 가지 존재합니다. 매트리스 재질에 따라 자면서 체온이 올라가는 경우가 있습니다. 밀폐 기포(closed-cell) 폴리우레탄 폼이 그렇습니다. 밀폐 기포 폼은 생산비가 저렴하기 때문에 업계에서 자주 사용합니다만, 사용자에게는 잘 때 더워질 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 땀이 많으신 분들은 그러면서 개방 기포(open-cell) 폴리우레탄 매트리스인지 확인하시기 바랍니다. 일교차가 크다고 너무 많은 이불을 덮는 ..